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東京 六本木でのレッスンを開催します。レッスンというと「施術はしないんですか？」という質問がたまにありますが、もちろん施術もやります。ただしワークの目的は自分の体の知覚度を向上して生活レベルを高めることにあるんです。受け身での施術オンリーというものではなくてエネルギー体としての自分の洞察力を磨く

ちょっとお試しの感じで、ジャスミンとユズのお香を買ってみました。さっそく使ってみたんですけど、部屋の空間の雰囲気がガラッと変わるんですよね。歴史のあるお寺にいくと独特な静寂感がありますが、ああいう落ち着いた「気の場」が即座にできるんです。お部屋がパワースポット化するんです。

ヨガは体を目覚めさせるだけでなく、心も元気にしてくれます。それがたった１０分間だったとしても呼吸、筋肉への血流は増加します。酸素と栄養が脳に届けられて集中力が高まります。ヨガではさらに大地との一体感を高めて、宇宙エネルギーのプラーナを増幅します。