クラニオ-セイクラル（頭蓋仙骨セラピー）
【YouTube：マイナス0,1mgタッチのオーガニックリリース】
クラニオセイクラルは、固まった頭蓋骨をじっくりと丁寧にユルめていき、脳神経の働きと筋肉活動を良好にするワークです。
マイナス0.1mgタッチという、たいへん柔らかいタッチで働きかけて体を安定させます。絶妙な気持ち良さとともに、体の各部のコリ固まりが、ジェル状に溶け出して解き放たれていきます。
さらに脳室圧縮による脊髄液の分泌で脳デトックス。アルツハイマーの原因といわれる脳の毒素（βアミロイド）を洗い流してくれます。
肩こりや腰の歪み、自律神経失調症など、様々な心身の不調和は、頭蓋骨をユルめて脳の動作環境を変えるのが、一番の解決近道です！
Alexander Technique
アレクサンダーテクニークは、教師の手技（ハンズオンワーク）で頭と首の最適化をして、背骨の自然なS字カーブを引き出します。すると身体バランスが改善、スマホ首や猫背から解き放たれます。
日常の動作が美しく流れるように「フリーネック」を理解して、自分の体をフローさせましょう！ヨガや楽器演奏、その他、日常生活の様々な活動に適用して、最大限の効果を発揮します。
自分の体は、やはり人に頼らずに自分でコントロールするのが賢いやり方ですよね！それを学ぶのが「アレクサンダーテクニーク＝BODYラーニング」の本質です。
Bowenシャーマニックセラピー
オーストラリアのトム・ボゥエン氏が編み出したアボリジニ伝来のBODYトリートメントです。
手と指の柔らかな操作によって、まるで魔法陣をイメージするような「ボゥエン・マップ」を体に描いていきます。その後、施術者は外に出て行き、クライアントを一人にしておきます。
部屋に一人という独特な空間の中で、陰と陽のエネルギーが体の内部で融合。このとき摩訶不思議な体験が起こるんです。魔法陣に感知した精霊が現れる・・・施術完了すると体と意識の再プログラミングで再起動、ニュートラルの自分になります。
今日のストレスに満ちた日本人の体には最高級にマッチするトリートメントです。 限りなく神秘なるワークをぜひ体感してください！
オーガニック筋膜リリース
クラニオWAVEのリズミックな動きを体の外から、ゆ～っくりと働きかかけると、固まった組織は、いとも簡単にユルみ始めます。筋肉質の操作ではなくて、オーガニックな動きを引き出すんです。すると固まった組織はジェル状に溶け出します。体にこびりついた嫌な深部のコリを解き放ちましょう！
YOGA＋特殊呼吸法
アレクサンダーテクニークを使ってハタヨガ、アクロバティックなアームバランスにチャレンジしてみませんか？丹田にエネルギーを集中、ヘッドリードで体を上昇させましょう！
自分にはそんなことはできない？ いいえ、プロセス重視で、一つずつ取り組むなら、誰でも可能です。体は賢くできていますからね。筋力アップ、アドレナリンが吹き出してパワー全開、覇気に満ち溢れる人になります。世界はあなたのものです。
Functional Movements（機能運動）
アレクサンダーテクニークを基本にして「ダート・プロシージャ」「フェルデンクライス」「ピラティス」を高度化。筋膜の二重らせん構造に働きかけて様々な動きを学んでいきます。ツイスト＆スパイラル！固まった体は元から解き放ちますよ。
最小の努力で最大の効果⇒日常生活のパフォーマンスは大きく変化、快適な体を維持できるようになりますね！
当スタジオのYouTubeチャンネル ☆彡
Cranio+Alexander Technique=YOGA【札幌スタジオ】
クラニオセイクラル、アレクサンダーテクニーク、BODYワーク各種
体の歪みとコリ固まり、頭痛と脳疲労、心身の不調でお悩みの方☆彡
ぜひ体験してください (^^♪