YOGAの逆立ちでBODYハック➡体のOSアップデート🦚ピーンチャマユーラをやる!

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今年の2月にSNSでオバマ元大統領が「宇宙人は実在する!」と発信したところ、トランプ大統領が「オバマは機密情報を漏らした・・・7月8日に宇宙人の存在についてすべてを明かす」と発言しました。🛸

それで今日がアメリカ時間の7月8日だったんですけど、そっちよりも中東で忙しいのか結局、宇宙人の解明発言はありませんでした・・・🥱

もっとも公開したところで、衝撃映像とかはおそらく皆無で、いつものありきたりの物体が超高速で飛行してる程度のものだとは思いますけどね。今後また、トランプ大統領は新たに公表するのかな?

でもヨガ行者の中には宇宙人の存在に肯定的な人もいて、人間も輪廻転生で死後は地球以外の星に生まれる・・・とかあるみたいです。

どうやら地球に生まれるというのは、サハラ砂漠で砂糖の粒を見つけるのよりも低い確率だそうですよ。それを考えるとやっぱり感謝するしかないでしょうねえ。

というわけで今回は「ピーンチャマユーラ」のやり方動画、YouTubeにアップロードしました。

これは上級アサナですから、実践するにはまずはスタンダードの「シールシャアサナ」をマスターしてからにしてください。

シールシャアサナはハタヨガ実践では避けて通ることのできない基本中の基本アサナです。ところが街のヨガ教室だと転倒して生徒に怪我をされると困りものなので、逆立ち禁止にしてる先生もいるようです。

まあいろんな生徒がいますし、人から聞いた話だと、ヨガの体験クラスに行ったところ床で滑って転んで骨折したとか・・・気の毒というか何というか、おかげでヨガを始める前から大嫌いになったんだとか “(-“”-)”

ピーンチャマユーラにチャレンジする人も「Jusyt Do It !」ではなくて、やっぱり慎重にひとつずつプロセス順に始めましょう。