通常の腹筋トレーニングでは、アゴを引いて背中を丸めながら上体を起こしていきます。ところが今回のブログ「逆腹筋トレーニング」はどうかというと、アゴを上に向けて背中を反り返らせるように、胸を開きながら起き上がる！
はっきり言うと、最初っからこんな筋トレ、まず無理です・・・
実のところ「逆腹筋」と言うよりも、パワーの出所は下腹部の丹田です。合気道で人を弾き飛ばしたりできるのも、丹田力によるものです。
ここに「氣の玉」が収まると、普通の筋トレではできないような体の動きが現れるんです！反重力に目覚めると言っても、あながちウソではありませんよ (^^♪
エントロピーの掟に逆らうかのような生命体としての根源エネルギーが発動するんです。
この逆腹筋の動きを繰り返すと、頭頂から足まで波の動きが現れて逆転現象が起こるんです。すなわち波の動きによって上体が起き上がらせてしまう・・・津波ですね。
津波というと、今年７月５日、フィリピン沖で地殻変動が起こり、巨大津波で日本は壊滅する・・・という予言。
当たるか当たらないかはその日にならないとわかりませんが、今の時代、何が起こっても不思議ではない・・・何かしらの準備はしていた方がよろしいかと思います。
「巨大津波が襲ってきたら、準備したって何の役にも立たないじゃん？」と思う人もいます。
でも中にはスレスレのところで津波を回避する強運の人もきっといるでしょうから、そのとき水も食料もないと、それこそ困ったことになるわけです。
「せっかく助かったのに食べ物がない・・・あの時、ちゃんと準備しておけばこんなことにならなかったのに・・・」という具合で、さぞかし悔しい気持ちになるでしょう。
逆腹筋トレーニングで反重力に目覚めると、まさかと思う不思議な力が働いて、救われるかもしれませんよ。
ここは無理と言って試合放棄するよりも、好奇心を持って面白がりながらチャレンジしてください。氣の玉が丹田に入ると起き上がれるようになります (^^)/
【動画：インスタグラム】
